Die 7 magischen und berühmten Säulen der Widerstandsfähigkeit
Endometriose „Ey du, sag mal: Wie schaffst du es, trotz allem so positiv zu bleiben?“ Ich höre immer mal wieder Sätze wie: „Ich wäre auch gerne positiver. Wie machst du…
6 Dinge, die mir NICHT mit meiner Endometriose geholfen haben
Endometriose In der Regel teile ich Tipps & Tricks, Helferlein oder Anekdoten mit dir, die mir geholfen haben oder allgemein hilfreich gelten. Heute machen wir es aber anders. Heute ziehen…
Hilfe bei Endometriose Symptomen: Meine 10 Helferlein
Endometriose Vor Kurzem habe ich die Nachricht bekommen: “Hey Toni, sag mal: Was sind deine 10 Endometriose Helferlein? Was hilft dir bei akuten Beschwerden? Oder was sind kleine Gadgets auf…
Meine 8 effektivsten Bewältigungsstrategien meiner chronischen Erkrankung
Tipps & Tricks In unseren Leben herrscht beileibe nicht immer eitel Sonnenschein - weder mit noch ohne einer chronischen Erkrankung. Innerer Stress, Belastungen im Außen oder körperliche bzw. seelische Herausforderungen…
7 Quick Tipps: Wie du mit Weltschmerz und (sozialen) Medien umgehen kannst.
Tipps & Tricks Als hochsensibel werden Menschen bezeichnet, die sehr sensibel, feinfühlig und höchstempathisch auf andere Menschen, Situationen oder Begebenheiten reagieren. Aber auch Gerüche, Geräusche oder Licht werden von hochsensiblen…
Wie du dich mit einfachen Schritten auf deinen Termin im Endometriosezentrum vorbereiten kannst
Endometriose Vor einem Besuch im Endometriosezentrum oder bei einem:r Facharzt/-ärztin kann einem der Arsch ganz schön auf Grundeis gehen. Jedenfalls ging es mir so. Ich habe nächtelang kein Auge zu…